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BLOG
DE AMPs
Blog de
AMPs
VALORES,
EMOCIONES Y DESARROLLO INTEGRAL
El alma de AMPs
El "estilo" de AMPs
Para los artistas
marciales que desean expresar sus valores más allá del dojo
Si quieres la paz, lucha por la justicia
Camino al éxito. Motivación
Humildad
El valor lo puede todo
Lo opuesto al amor es… el miedo
Saber y querer no son suficientes
No reconocer los propios errores,
carencias y deficiencias
Principios básicos que dan solidez al desarrollo de los
hijos a través de las decisiones de los padres
El miedo, gran aliado y gran tirano
Decálogo del guerrillero
El 90% del éxito se basa simplemente en insistir
¿Cómo meditar si eres una persona ocupada?
Todo tu pasado, tu presente y tu futuro están en ti y
te dan forma
Desafío VS enseñanza
LIDERAZGO
Los maestros
El cinturón negro
Un toro no puede dirigir leones (1)
Un toro no puede dirigir leones (y 2). Puño de hierro
en guante de terciopelo
ENSEÑANZAS
DEL COMBATE
Prejuicios
El respeto
Los límites del respeto
La construcción de una cultura
de respeto es la base de AMPs
Gestionar la vida es
saber controlar nuestros pensamientos, nuestros sentimientos y nuestros actos
El buenismo
de poner la otra mejilla. Nuestra sociedad pasiva de corderos
La vida es como el entrenamiento
Persevera entrenando hasta lograr tus metas
Las cosas que vemos
Sabiduría para la vida
diaria. Bruce lee
El espíritu del guerrero
Nadie te puede hacer inferior sin tu consentimiento
El respeto y el corazón del practicante
Hacer sentir a otros inferiores
Aprender siempre es un regalo
La realización personal no está en ser “el mejor”
El practicante joven entrena para vencer
Los maestros pueden abrir puertas
Nada te puedo dar que no exista ya en tu interior
Las puertas del cielo y del infierno
¿Cómo sabrás dónde está tu límite?
Tu actitud determina tu progreso
¿A quién pertenece un obsequio?
¿Existe realmente lo
bueno y lo malo?
Los guerreros no nacen y
no se hacen
El ritual de la
felicidad
No te rindas
Aquél que es buen maestro
de sí mismo
Vengo hacia ti con las
manos vacías
No mires hacia atrás
Somos lo que hacemos
La alegría es la base de
la felicidad
Cuando tenemos un camino en la vida, nuestros pies se
mueven solos
La paradoja de la tolerancia
La primera regla es que no hay reglas
Meditar, la llave de la creación
¿Cómo hacer que una gota no se seque?
La buena educación
El gran valor de las palabras
Hacer fácil lo difícil
Lecciones que aprendimos de las artes marciales
OTRAS
ENSEÑANZAS
El actual sistema escolar
Proceso del aprendizaje
Analizar la utilidad de las cosas es acortar el camino
a nuestras metas
PREPARACIÓN,
ENTRENAMIENTO Y METODOLOGÍA
La preparación siempre deja poso
Entrena como trabajas
Entrena para ti y para los tuyos
Entrenamiento basado en la realidad
Mantener y mejorar la motivación de los equipos
Entrenamiento integral
Entrenar no garantiza el éxito, pero acerca a él
PREPARACIÓN
FÍSICA
Entrenar como soldados,
la nueva filosofía
Ejercicio físico
El valor de las katas
Modelos de entrenamiento
Métodos de entrenamiento cíclico
Kick boxing chino - sanda
Aerokickboxing y cardio-fitness kickboxing
Beneficios de entrenar con el saco
Ejercicios para no
engordar en navidad
Rutina de ejercicios sin necesidad de aparatos
Video de entrenamiento en crossfit
Resistencia en el combate. Abdominales
DEPORTE
Papá, me gustaría competir con estas 10 reglas
Los 4 beneficios del deporte
CONTROL
INTERNO
Atrévete ante los desafíos
Superarte
Qué importantes son las críticas
Coraje
El camino de la justicia
La justicia es un tesoro que solo brilla si lo trabajas
Control mental. Método fácil
La Academia Militar de Norwich incorpora Meditación
Trascendental
La estructura del cerebro y las respuestas al estrés
Más jindama (miedo) a defenderse que a morirse
Gestión de las emociones
COMUNICACIÓN
Comunicación no violenta
Firmeza
Comunicación asertiva
Transformación
Generosidad
Compasión
Empatía
Saber decir no
TÁCTICAS
Comunicación Dialogada - Pirámide Del Empleo De La
Fuerza
La importancia de la técnicas y la estrategia.
Principios de oportunidad, congruencia y
proporcionalidad
Lecciones aprendidas por la malas
Las 20 leyes de Muphy. En la
paz y en el combate
La respuesta de cesión
Contraataque no previsto
Fundamentos de la toma de contacto
Boxeo y Bruce Lee. Las 5 formas de ataque
Bruce Lee. El movimiento "no-telegráfico"
Doctrina del servicio secreto israelí
La vía de la no-resistencia, de la flexibilidad y
adaptabilidad
TÉCNICAS
Y PROCEDIMIENTOS
Posición de control en nivel de "alto riesgo"
Acceso a la página segura para la lucha contra la
violencia de género
El empleo eficiente de la energía
3ª proyección y esquema de combate PNF
Defensa personal femenina. Aprovecha tus capacidades
Boot camp, entrenamiento militar para civiles
Cómo defenderte cuando te estrangulan con las dos manos
Explicación de los derribos por siega de pierna
interior,
Suelo. Estrangulación sanguínea con las piernas
Escena real en la que se aplique un derribo por
luxación de muñeca
Defensa Personal Ciudadana. Aplicaciones de krav maga
Bloqueo bajo en aspa. Kung fu
Kung fu choy lee fut. Tiger tail kick
Kung fu choy lee fut. Lok kiu
El significado del kung fu
Systema en combate real
Luxación de muñeca en “Z”
Velocidad, precisión y potencia
Defensas ante agarres
Formas de romper un agarre de cuello
Patada frontal empujando. Kung fu
Demostración de hapkido
Reaccionar ante un ataque de cuello frontal con golpe
La fuerza del puño trasero
Pelea callejera
Defenderse de un empujón frontal
Vulnerabilidad del uso de los puños en combate
Combinaciones reactivas ante agresiones por agarre
El bloqueo ante los ataques de golpe circular
Combate en suelo
Las mujeres también saben cómo defenderse. Krav Maga en directo
Bunga lima
Systema ruso. Tutorial
Demostraciones técnicas
Cómo defenderse cuando te
estrangulan con las 2 manos, 5ª luxación, hapkido
Hapkido. Aplicaciones a situaciones de enfrentamiento real
Una alumna defiende a una mujer maltratada y le salva
la vida
Sanda takedowns
Combate en suelo
Entrenamiento de Kickboxing
Tai Chi Combat
Jeet kune do 01 pasos adelante y
atrás
Kung fu. La potencia del puño trasero
Kyusho. Aplicaciones en taekwondo
LEGISLACIÓN
Empleo legítimo de la fuerza
Profesionalismo en las Artes Marciales
DPC
DEFENSA PERSONAL CIUDADANA
Consejos de seguridad. Prevención con niños en lugares
concurridos
Violencia de género
IPO
INTERVENCIÓN POLICIAL OPERATIVA
La detención y la retención. Verdades, mitos y cosas
que no sabías
Detención real
Los profesionales de la seguridad evolucionarán la
defensa personal
Protección ejecutiva
El empleo de la fuerza. Profesionales de la seguridad
pública y privada
Tatami y grilletes
CCC-INL
COMBATE CUERPO A CUERPO E INTERVENCIÓN NO LETAL
Cuando un soldado sufre la triada de la muerte
Otros contenidos se difunden
personalmente a los interesados.
ARMAS
Y EQUIPO
Armas específicas
de IPO
Procedimientos de arresto. Bridas en nivel peligro
Publicación especial sobre grilletes
Bastón extensible. Fundamentos
Tactical tonfa
Tonfa. Aplicaciones operativas
Armas de INL
Intervención No Letal
Armas electrónicas
La necesidad inmediata de armas no letales
Taser. Tecnología al servicio del empleo de fuerza no letal
Entrenamiento de armas reales dotadas con dispositivo
que permite disparar munición de letalidad reducida
Armas contundentes
Mecanismo de acción de los instrumentos contundentes
Sifu peter grusdat
- escrima aktion demo
Armas de filo
Agresión con cuchillo a varios policías
Otra de cuchillos y policías
Lanzamiento de cuchillos. Método simple
Profundizando en la defensa ante cuchillo
Esgrima. Asalto de mano y media
Armas de fuego
Seguridad con armas de fuego
Los cinco niveles de pericia en manejo profesional de
las armas de fuego
Desarme de armas de fuego
Longitud de los cañones en calibre 12
Recarga y disparo a una sola mano (con brazo débil
herido) con escopetas repetidoras
Tiro policial reactivo-defensivo
Escopeta del calibre 12 como arma de propósito general
Balística de las heridas
Entrenamiento híbrido de tiro
Equipo
El chaleco antibalas en labores policiales
El casco en el combate
Adaptación del material de dotación
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